การเตรียมตัวก่อนมีบุตร

ให้คำปรึกษาคู่สมรสก่อนแต่งงานและก่อนการมีบุตร เพราะมีความสำคัญอย่างยิ่งในการเตรียมสร้างครอบครัว ซึ่งเป็นโครงสร้างพื้นฐานที่สำคัญของสังคม เป็นสังคมแรกและเป็นสังคมหลักของเด็กในอนาคต ทางคลินิกนวบุตร ให้บริการการตรวจคัดกรองโรคติดต่อทางเพศสัมพันธุ์ การตรวจคัดกรองโรคธาลัสซีเมีย (THALASSEMIA) ตรวจคัดกรองโรคต่างๆที่อาจส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์และการมีบุตร การวางแผนการมีบุตรและการคุมกำเนิดที่เหมาะสม การเตรียมความพร้อมของร่างกายก่อนการมีบุตร การฉีดวัคซีนป้องกันโรคต่างๆ

การเตรียมตัวก่อนมีบุตร

ควรมีการตรวจประเมินเพื่อเตรียมความพร้อมทางด้านร่างกาย และมีการปรับเปลี่ยนวิธีการดำเนินชีวิต หรือ LIFE STYLE ให้เหมาะสม
การงดบุหรี่ หรือ แอลกอฮอล์ / คาเฟอีน จำเป็นต้องรู้บุหรี่และแอลกอฮอล์นอกจากจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพโดยรวมแล้ว บุหรี่และแอลกอฮอล์ อาจส่งผลต่อลูกน้อยและอาจทำให้มีการคลอดก่อนกำหนดได้

• ควรจำกัดปริมาณ caffeine ให้น้อยกว่า 200 mg/วัน หรือปริมาณ กาแฟ 1-2 แก้ว/วัน

การปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิต Life style

• ถ้ามีโรคประจำตัวหรือยาที่ต้องใช้เป็นประจำ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อเปลี่ยนยาให้เหมาะสมต่อการเตรียมการตั้งครรภ์
• ทาน Folic acid อย่างน้อย 400 mg/วัน ก่อนตั้งครรภ์อย่างน้อย 1 เดือน
• ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ดูแลเรื่องน้ำหนักให้เหมาะสมให้ดัชนีมวลกายอยู่ในเกณฑ์ปกติ (BMI 18.5-24.9 kg/m2)
• ออกกำลังกาย Moderate exercise (รู้สึกเหนื่อย แต่ยังพูดประโยคสั้นๆได้) อย่างน้อย 150 นาที/สัปดาห์
• ควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 8 ชม.

การตรวจประเมินทางห้องปฏิบัติการ(Lab)

สำหรับฝ่ายหญิง
การนัดพบแพทย์ครั้งแรกสำหรับฝ่ายหญิง จะนัดหมาย ในวันที่ 1 – 3 ของรอบเดือน เพื่อให้แพทย์คัดกรองประวัติเพื่อตรวจ

• ตรวจดูการทำงานของรังไข่ E2, FSH, LH, Prolactin
• ตรวจพาหะธาลัสซีเมีย (Thalassemia)(Hemoglobin Typing)
• ความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด (CBC)
• หมู่เลือด (ABO Blood Group) และ RH
• ไวรัสตับอักเสบบี (Hepatitis Bvirus)
• การติดเชื้อซิฟิลิส (Syphilis)
• เชื้อเอชไอวี (Anti-HIV)
• การตรวจ AMH ร่วมกับการตรวจภายในและ Ultrasound ในฝ่ายหญิง

สำหรับฝ่ายชาย

• ตรวจหาโรคเลือดทางพันธุกรรม (Hemoglobin Typing)
• การติดเชื้อซิฟิลิส (Syphilis)
• เชื้อเอชไอวี (Anti-HIV)
• ตรวจคุณภาพน้ำเชื้ออสุจิ (Semen Analysis)

การเตรียมตัวเพื่อตรวจวิเคราะห์เชื้ออสุจิ

1. งดหลั่งอสุจิ 3-5 วัน ไม่ควรเกิน 7 วัน
2. งดเหล้า-บุหรี่ สิ่งเสพติดทุกชนิด หากเลี่ยงไม่ได้ควรลดปริมาณลง
3. ไม่แนะนำให้ทานยาปฏิชีวนะหรือยาแก้อักเสบทุกชนิด
4. นอนพักผ่อนเพียงพออย่างน้อย 8 ชม.

หมายเหตุ : หากมีผลตรวจเลือดเดิมจากโรงพยาบาล ไม่เกิน 6 เดือน สามารถนำมาเพื่อประกอบการรักษาและพิจารณาร่วมกันได้